Zdrowie jamy ustnej jest istotne dla bardzo wielu osób. Ludzie chcą wciąż dowiadywać się więcej na temat tego, jak wspierać zdrowie zębów, dziąseł oraz języka i przeciwdziałać pojawianiu się różnego rodzaju nieprzyjemnych dolegliwości. Jedną z nich mogą być afty. Jak wyleczyć afty w jamie ustnej? Skąd się biorą? Poniżej kilka podpowiedzi i wskazówek dla osób zainteresowanych tym tematem.

Afta – definicja

Zanim odpowiemy na pytanie o to, jak wyleczyć afty w jamie ustnej, warto dowiedzieć się, czym w ogóle są afty. Afta to niewielka nadżerka na błonie śluzowej wewnątrz jamy ustnej, która najczęściej ma kolor biały lub szary. Może pojawić się na przykład na dziąsłach, podniebieniu lub języku. Od czasu do czasu każdemu może przydarzyć się pojedyncza afta w jamie ustnej.

Najgorsza sytuacja to ta, kiedy nadżerek jest sporo. W dużym stopniu utrudnia to normalne funkcjonowanie, na przykład spożywanie posiłków, picie, ale też mówienie, ponieważ są naprawdę bardzo bolesne. Z jednej strony nie jest to jakoś wyjątkowo niebezpieczna sytuacja związana ze zdrowiem, ale z drugiej – uciążliwa.

Skąd się biorą afty?

Warto dowiedzieć się więcej, na temat tego, skąd biorą się afty, aby im przeciwdziałać. Okazuje się, że aż afty pojawiają się często wtedy, gdy mamy obniżoną odporność, ale jednocześnie nie do końca dobrze dbamy o higienę jamy ustnej. Aftami można zarazić się zatem wtedy, gdy wkładamy do buzi brudne sztućce, pijemy z brudnej szklanki lub kubka. Są one bowiem wywołane przez drobnoustroje, głównie grzyby i bakterie.

Gdy zaczynają działać na powierzchni błon śluzowych, doprowadzają do pojawienia się nieprzyjemnych i bardzo bolesnych ran. Jeżeli mamy tendencję do częstego pojawiania się aft, należy wdrożyć lepsze nawyki higieniczne i nie narażać wnętrza jamy ustnej na zakażenie grzybami i bakteriami. W niektórych sytuacjach, związanych głównie z poważnym obniżeniem odporności, co może być związane na przykład z zakażeniem wirusem HIV, afty pojawiają się znaczne częściej.

Preparaty lecznicze i domowe sposoby na afty

Jak wyleczyć afty w jamie ustnej? Czy jest na to jakiś jeden niezawodny sposób? Po pierwsze warto pamiętać w przeciwdziałaniu aftom. Istotna jest tutaj między innymi poprawa diety, tak by organizm lepiej radził sobie z drobnoustrojami. Obniżenie odporności często pojawia się po chorobach, a także antybiotykoterapii. To właśnie wtedy trzeba być bardziej uważnym na pojawienie się aft. Druga sprawa to radzenie sobie z już powstałymi nadżerkami, tak by wywoływały jak najmniej bólu i dyskomfortu.

Warto wspierać się różnego rodzaju preparatami, które będą pomagały w regeneracji błony śluzowej wewnątrz jamy ustnej. Można zapytać o preparaty dostępne bez recepty w aptece. Niektóre z nich można kupić nawet w zwykłej drogerii. Pomagają one z jednej strony regenerować się błony śluzowej, z drugiej działają ochronnie. Tworzą barierę, dzięki czemu miejsce zaatakowane przez nadżerki staje się mniej bolesne i dotkliwe. Właśnie w taki sposób należy postępować w przypadku pojawienia się aft.